感情这种东西是说不清也道不明的，其实想要促进夫妻之间感情和睦的方法是有很多的，其中比较重要的一个方法就是拥有良好的性生活，如果失去了它，你的生活将会失去了味道甚至是色彩，早泄这种疾病是夺走性生活的一个很重要的原因，患上这种疾病该吃什么yao比较好呢?让我们一起通过这篇文章来详细的了解一下吧。

　　【解答】早泄吃什么yao好?

　　对于早泄首先要查明病因，才能对症下yao，其实对于吃yao是治不好的早泄，吃yao只能起到抑制早泄的作用，男性朋友要想治好早泄，还得需要到正规的医院查明病因，然后根据病因选择合适的的方法来进行治疗，避免盲目服用yao物给自身带来严重的危害。

　　【注意】早泄的自我治疗方法：

　　控制房事：很多男人出现早泄的原因是因为太过频繁的性生活了。因为频繁的性生活会导致男性的性器官一直都处于充血的状态，并且得不到足够的休息，这样就容易出现早泄。所以当出现早泄的时候要先考虑是不是性生活太过频繁，如果是的话就先休息几天，不要进行性生活，让性器官得到足够的休息即可。

　　饮食运动治疗：饮食运动是日常身体保健的常见方法，同时也适合与不严重早泄的治疗。饮食方面早泄患者不妨多吃韭菜，羊肉，动物的肾脏、鱼虾，海带等壮阳固精的食物，其原因是这些事物中锌元素等营养物不仅是精液和性激素组成部分，而且有助提升***。运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，健身房锻炼都是不错的选择。

　　消除心理因素：要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心; 夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露。

　　温馨提示：想要治好早泄这种疾病，单吃yao物是没有办法治好的，通过上面的这篇文章我们也已经有了更深的了解了，治好早泄疾病是需要及时的到正规的医院根据病因选择合适的方法来进行治疗的，千万不要盲目的用yao啊!rxq